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Karl+Knopf
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G 文化、科学、教育、体育
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R 医药、卫生
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Karl Knopf
Karl Rove
Karl, Don.
图书馆
湖南大学图书馆
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文献类型
图书
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主题
《肩部损伤预防与康复训练》首先讲解了肩关节的解剖学结构,并介绍了常见肩部损伤的症状、常见病因、诊断及治疗方法。接着,《肩部损伤预防与康复训练》提供了针对不同运动专项、不同人群的12个肩部训练方案。此外,《肩部损伤预防与康复训练》通过400余幅真人示范图,分步骤详解了100个动作练习的训练目标、起始姿势、执行步骤和动作要点。不论是久坐办公室的办公族,还是运动及健身爱好者,都可通过《肩部损伤预防与康复训练》强化肩部功能,有效预防损伤、缓解疼痛、促进安全康复。
(1)
力量训练
(1)
身体训练
(1)
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著者
karl knopf
(2)
克诺夫
(2)
李汶璟
(2)
李汶璟译
(2)
(美) 卡尔·克诺夫著
(1)
[美]卡尔·克诺夫(karl knopf)
(1)
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出版日期
2018
(1)
2019
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语言种类
汉语
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封面仅供参考
肩部损伤预防与康复训练
订购中
(含光盘)
著者:
[美]卡尔·克诺夫(Karl Knopf)
出版社:
人民邮电出版社
出版日期: 20180904
文献类型:
图书 , 索书号:
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内容简介
著者简介
2.
封面仅供参考
泡沫轴训练指南
订购中
(含光盘)
著者:
Karl Knopf
出版社:
人民邮电出版社
出版日期: 2019
文献类型:
图书 , 索书号:
G808.14-62/6
在馆信息
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试读信息
内容简介
著者简介
3.
封面仅供参考
阻力带训练指南
已借5次.
订购中
(含光盘)
著者:
(美) 卡尔·克诺夫著
出版社:
人民邮电出版社
出版日期: 2018
文献类型:
图书 , 索书号:
G808.14/56
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